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Recomendaciones de fisioterapia respiratoria para personas con enfermedad respiratoria crónica y están confinadas en casa debido al covid-19
Aquellos pacientes que habitualmente hacen fisioterapia respiratoria para el correcto drenaje de secreciones necesitan seguir con la práctica de estas técnicas durante el confinamiento. En el apartado de vídeos encontraréis recomendaciones y ejercicios de fisioterapia respiratoria para el drenaje de secreciones y mantener la salud de los pulmones.
De manera general vamos a seguir las siguientes recomendaciones:
- Los ejercicios de fisioterapia respiratoria deberían realizarse teniendo en cuenta el tratamiento inhalado que cada paciente realiza. Por lo que se recomienda seguir este orden (el cuál variará en función de los fármacos que le hayan pautado): 1) broncodilatador, 2) suero hipertónico nebulizado, 3) ejercicios de fisioterapia respiratoria, y 4) antibiótico nebulizado.
- Realizar aquellos ejercicios de fisioterapia respiratoria que usáis habitualmente con vuestro fisioterapeuta respiratorio. Los vídeos os pueden servir de ayuda/guía.
- Como mínimo realizar 1 vez al día, pero se pueden realizar todas las veces que sea necesario.
- Evitar al máximo el riesgo de contaminar el entorno ya que la mayoría de estos ejercicios van a suponer un aumento del aire que sacamos de los pulmones y la presencia de tos:
- Si hay que expectorar, usar servilletas de un solo uso y tirar directamente en una bolsa de basura y cerrarla.
- Limpiarse bien las manos después de los ejercicios (agua y jabón, o solución hidroalcohólica).
- Limpiar las superficies de alrededor (mesa, silla, etc) que estén cercanas mientras se realizan los ejercicios de fisioterapia respiratoria.
- Airear la casa durante unos minutos después de los ejercicios de fisioterapia respiratorio.
Fuente: Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica.
