¿CUÁLES SON LAS CAUSAS QUE DEBILITAN EL SUELO PÉLVICO?
Aritz Monasterio
6 febrero, 2022
CONSEJOS SOBRE SALUD, FISIOTERAPIA
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- Embarazo: por el peso del útero.
- Parto: al pasar el bebé a través de la vagina.
- Posparto: ejercitar precozmente abdominales o realizar saltos, practicar deportes o llevar pesos.
- Deportes: en especial los de «saltos» y de «impacto».
- Menopausia: por los cambios hormonales, ya que provocan pérdidas de flexibilidad y atrofia e hipotonía.
- Herencia: dos de cada diez mujeres tienen debilidad innata en los músculos del suelo pélvico.
- Hábitos cotidianos: retener la orina, vestir prendas muy ajustadas, practicar canto, tocar instrumentos de viento.
- Otras causas: obesidad, estreñimiento, tos crónica, estrés y otras.
suelo pélvico 2022-02-06
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