Histórico Etiquetas: ejercicio físico promover salud ósea

–Especificidad: El ejercicio tiene un efecto osteogénico localizado. –Sobrecarga: El aumento progresivo de la intensidad del ejercicio promueve una mejoría continua. –Valores iniciales: Los individuos con menor masa ósea total tienen el mayor potencial de progreso. –Disminución del retorno: Al acercarse al techo biológico de densidad ósea, se requiere un ...

Leer Más »