jueves , 21 noviembre 2024
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Histórico Etiquetas: enfermedad

PARAMETROS PARA LA MODIFICACIÓN DEL EJERCICIO TERAPEUTICO

FISIOLÓGICOS: 1.Duración: Número de repeticiones o series realizadas. 2. Frecuencia: Número de sesiones de ejercicio en un periodo de tiempo dado. 3. Intensidad de la contracción o carga externa: Tipo de contracción muscular (Excéntrica, isométrica, concéntrica). 4.Secuencia del ejercicio: Requiere comenzar con tareas menos complejas o una actividad menos agotadora ...

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CUIDA TU HÍGADO

-Café y bebidas energizantes. -Malos hábitos alimenticios. -Alergias. -Tóxicos, metales pesados. -Deficiencia en minerales. -Stress físico y emocional. -Comidas procesadas (azúcar y harinas refinadas). -Infecciones / enfermedades. -Medicinas preinscritas. -Trabajo excesivo. -Fumar. -Alcohol

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