QUE HACER: -Disfrutar de los beneficios que proporciona el ejercicio físico de manera regular. Conviértelo en hábito cardiosaludable para ti y tu familia. Parques y jardines son lugares aconsejables. -Disfrutar de un estilo de vida activo; puedes lograrlo realizando 10000 pasos diarios durante los 7 días de la semana ...
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