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TEST TIMED UP AND GO

Es una prueba simple que se usa para evaluar la movilidad de una persona y requiere un equilibrio estático y dinámico.

Utiliza el tiempo que tarda una persona en levantarse de una silla, caminar tres metros, darse la vuelta, caminar hacia la silla y sentarse. Durante la prueba, se espera que la persona use su calzado habitual y use cualquier dispositivo de movilidad que normalmente requeriría.

 El TUG se usa con frecuencia en la población de personas mayores, ya que es fácil de administrar y generalmente puede ser completado por la mayoría de los adultos.

RESULTADOS:

Menos de 10 segundos: Movilidad normal.

Entre 11 -20 segundos: Límites normales para personas mayores y discapacitados frágiles.

Más de 20 segundos: Persona necesita ayuda.

Más de 30 segundos: Posible caída.

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Sobre Aritz Monasterio

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